莲藕梗炒肉怎么炒好吃,莲藕片炒肉做法

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-29 20:51:52

用料:杏鲍菇、芝麻油、姜蓉、生抽、老抽、鲍鱼汁或蚝油、白芝麻;

做法1.在干净无油无水的锅里,用小火将白芝麻炒至微黄备用。

2.将杏鲍菇先刨成薄片(从头部刨到底部),刨成长长的薄片,不是用刀切哦,因为两者做出来的口感是有很大很大区别的!然后磨一点姜蓉备用。

3.开小火,锅里下点油,放姜蓉爆出香味,然后转大火再放杏鲍菇炒干水份(是炒至完全没有一丁点水再放调味料),然后放鲍鱼汁或蚝油炒均匀,再放生抽、老抽,不停的翻炒,炒到杏鲍菇有点干煸的感觉就可以下芝麻油起锅咯。

温馨提示一下:如果你是厨房新手,不太懂控制火候,所以做到干煸这个步骤时最好将火调至中小火或小火,这样可以避免糊锅现象哦??

4:上碟后撒点白芝麻即可开吃了

凉拌芦笋

莲藕梗炒肉怎么炒好吃,莲藕片炒肉做法(9)

芦笋10根、花生油1大匙、芝麻油1小匙、生抽1大匙、白糖1小匙、盐1小匙、蒜2瓣,切碎

做法:芦笋洗净,去掉根部,放入沸水中烫一分钟,再将一小匙盐倒入沸水中。一分钟后,捞出芦笋,及时放入冷水中浸一分钟。捞出后,切成两段,放入盘中。在小碗里,混合生抽、白糖、芝麻油。锅里放入花生油,加热后(油温不要太高),放入蒜碎,炸一秒钟(不要炸糊),立刻将油倒入小碗的混合物中,搅一下,浇到芦笋上即可。

海鲜炒米粉

莲藕梗炒肉怎么炒好吃,莲藕片炒肉做法(10)

材料:米粉干一块、新鲜小鱿鱼3~5只、蛤蜊10个、胡萝卜一小段、芹菜少许。

做法:1、米粉干用温水泡软。

2、捞出沥干水份,加半汤匙蚝油、半汤匙生抽拌匀备用。

3、芹菜和胡萝卜处理干净,切成丝。

4、鱿鱼处理干净,切花刀,蛤蜊洗净备用。

5、锅中放油(稍微多一点儿),倒入蛤蜊和鱿鱼一起煸炒,放些料酒。看到鱿鱼发白卷起,把鱿鱼盛出。蛤蜊继续在锅中。

6、此时蛤蜊还没张口,倒入米粉,改用筷子不断挑起米粉抖落着翻炒。

7、炒到锅中汤汁基本收尽,倒入蔬菜丝继续翻炒至米粉干爽,蛤蜊开口。

8、放一些鸡精调味,倒入前面炒好的鱿鱼卷,翻炒均匀即可出锅。

南瓜双色花卷

莲藕梗炒肉怎么炒好吃,莲藕片炒肉做法(11)

食材普通面粉100克;温水20克、牛奶40克;酵母1.5克、糖7克;面粉100克、蒸熟南瓜泥40克、牛奶30克;酵母1.5克

做法1、先将白色面团中的酵母加20克温水搅匀,加糖、牛奶搅匀,倒入面粉中搅散,揉成光滑细腻的面团。再将黄色面团材料混合揉成光滑的面团

2、盖上保鲜膜,放在温暖处发酵至原体两倍,排气,揉匀

3、案板上撒些面粉,双色面团分别擀成厚3毫米,长25厘米,宽22厘米左的长方形面片,先在白色面片上刷一层油

4、将黄色面片盖在白色面片上,也刷上

5、油,上下修齐,(修齐后上下宽度18厘米左右)

6、从下向上卷起将两头不规整地切掉,(切掉后的长度约23厘米左右)

7、用锋利的刀切成18个大小均匀的面团

8、两个面团的尾部相对,接触面抹点水

9、用筷子向中间夹紧,注意不要夹断了

10、用刀切出4个花瓣

11、放进刷了油的蒸笼,蒸锅中注入5厘米高的水,开小火将花卷生胚醒发约20分钟,让冷水慢慢升温,醒发时间不开盖哈,我用的蒸锅直径是28厘米,如果蒸锅小点就要多加水,或在其它温暖处醒发
醒发时间到后调大火,水开后蒸10分钟关火,焖4分钟即可,松软香甜的花卷来了,剩下的边角随意扭个花卷

芝麻椒盐小河鱼

莲藕梗炒肉怎么炒好吃,莲藕片炒肉做法(12)

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