④百香果十苹果十牛奶十蜂蜜
食材:1个百香果,1个苹果,150m牛奶,1勺蜂蜜
怕百香果太酸所以就加了多一点的蜂蜜百香果营养很丰富但是购买的时候要仔细挑选不要把坏的买回家榨百香果籽虽然很小很小但是也很硬牙不好的人慎重
⑤草莓十牛奶
食材:好多草莓,150m牛奶
榨出来粉嫩嫩的口感那还用说嘛
⑥火龙果十苹果十牛奶
食材:1个火龙果,1个苹果,150m牛奶
很甜不需要加蜂蜜美中不足可能用红心火龙果的效果会更好苹果也可以换成梨
⑦牛油果十香蕉十牛奶
食材:1个牛油果,2根香蕉,240m牛奶(一袋)
牛油果购买的时候需要特别注意挑黑色的买如果没有就选深绿色的然后在家放着等颜色变黑了再食用这次有点着急了牛油果切的时候还很硬可能熟了的口感会好一些吧
