养乐多跟什么榨汁喝可以减肥,养乐多果汁搭配大全及功效

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-29 21:16:54

趁着完整的夏天还没到来,各位姐妹们赶紧减肥啊啊啊今天给大家整理了几款清肠排毒果蔬汁。 ???? 希望我们都可以赶在夏天来之前瘦下来,有这个需求的姐妹们可以试试看哦! ???? 1.香蕉青柠汁 青柠汁10ml,胡萝卜一根,香蕉一根,水100ml 将胡萝卜与具有甜味的水果打成水果汁,不但没有奇怪味道,反而美味,及其饱腹感,瘦身效果优先。 ???? 2.苦瓜青瓜柠檬汁 苦瓜1根,青瓜/黄瓜半根,柠檬半个,蜂蜜2勺。 春夏特饮,败火解腻~多喝不胖吖,关键是:0技术含量。所有食材放入料理机,倒入蜂蜜2勺。 ???? 3.西芹西红柿黄瓜汁 黄瓜一根、西红柿两个、 西芹三根、矿泉水适量、牛奶适量、蜂蜜适量 红萝卜不要和西芹一起榨汁,因为红萝卜会破坏西芹里的维生素C。 ???? 4.羽衣甘蓝香蕉苹果汁 羽衣甘蓝1把、苹果 1个、香蕉1根、温水50克 羽衣甘蓝营养丰富,但是单独吃很难嚼,单独榨汁有人不喜欢它的味道,但是加入苹果和香蕉之后就完全不一样了,香甜可口,爱不释口~ ???? 5.生菜黄瓜苹果汁 黄瓜2大根、苹果1个、生菜叶6大片生菜是常见的一种蔬菜, 有人将其称为消除多余脂肪的减肥菜。黄瓜的人人皆知也是减肥的哈。 ???? 6.火龙果苹果汁 红心火龙果半个、苹果1个、养乐多1瓶、凉开水 苹果和火龙果都能润肠,搭配榨汁非常好喝哦! ???? 在喝这个减肥蔬菜汁的时候,想要更好效果的拉粑粑,我都一定会加一小勺网红初榨火麻油进去。 ???? 这些蔬菜水果汁对经常BM的集美们是很好的,很多人都在用是有一定道理的哦!想瘦的宝宝们赶紧收藏吧! 健康减脂,豆果相伴 全靠这些,我越吃越瘦

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