养乐多香蕉汁可以减肥吗,减肥能不能喝养乐多

这道蔬果汁一定要选择熟透的，甜的猕猴桃，如果是酸硬的会非常难喝。

【材料】：

嫩芹菜一两根，青瓜一小段，猕猴桃一个，矿泉水适量

【做法】：

1、猕猴桃去皮切小，芹菜洗干净切小。

2.全部材料切小放入果汁机，加入矿泉水，打匀。

【材料】：

番茄半个，熟香蕉半个，养乐多两瓶

【做法】：

1.番茄去皮切小，香蕉去皮切小。

2.放入果汁机，倒入养乐多，打匀。

【材料】：

抹茶适量，香蕉一小根，燕麦15克，牛奶一盒

【做法】：

1.即食燕麦加热水泡开，香蕉切小。

2.把香蕉、燕麦、牛奶都倒入果汁机，打匀。