3. 3、撒入奥尔良腌料；
4. 4、加入少许水，将腌料均匀涂抹在鸡表面及内里；
5. 5、盖保鲜膜放入冰箱，腌制12小时以上；
6. 6、腌制结束后，将鸡放在耐热烤盘上；微波炉放入烤架，将鸡放入微波炉中；
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