吃腻了青椒炒肉,换个做法换个口味。里面放一些孩子平时不爱吃的胡萝卜、木耳。关于孩子挑菜的问题也算得到了解决,家人也都喜欢吃。
我家平时都吃得比较清淡,今天这道青椒糯米酿,也都是选得不辣的辣椒。
每做一道菜,基本都是空盘行动。家人喜欢吃,我很开心,自己喜欢吃,我很不开心,因为我又胖了。
需要准备的食材及调料:
糯米1小碗、青椒8个、干香菇6朵、干木耳10朵、胡萝卜半根、食用油、盐、酱油。
具体操作步骤如下:
步骤1:糯米提前泡发一晚上,洗净沥干水备用。
步骤2:备好如图食材,香菇、木耳提前泡发好,洗净切碎,胡萝卜削皮切碎,青椒用刀划破去掉里面的辣椒心。
步骤3:将糯米,香菇,木耳,胡萝卜碎放入一个大碗中,加适量酱油(糯米差不多上色就行),搅拌均匀,装入盘中,上蒸锅开水蒸35分钟。
步骤4:蒸熟端出来,用筷子搅散,稍微冷一下,再灌入辣椒里面。
步骤5:先准备的5个青椒全部灌好糯米,辣椒不够,又加了两个,最后红椒也用上了,搭配一个红椒挺好,视觉效果明显。
步骤6:锅中热油,将糯米辣椒放入锅中,辣椒上面撒少许盐,中小火煎至两面金黄,再放一小勺酱油,沿着锅边烹点水焖1分钟,收汁装盘。(成品忘记拍照了[捂脸])
小贴士:辣椒可以根据自己的接受度来选择辣或不辣的。