图片来源：云锦
作者：周岭
早起、跑步、阅读、学外语，当你做这些事的时候还在靠毅力苦苦支撑？
看似很努力，但一味地压抑本性，和大脑对抗，结果往往适得其反。
本书的开篇先带我们认识大脑的构成。知道它是怎样运作的，才能正确地利用它让自己做事的效率最大化，走出低效勤奋的陷阱。
阅读这本书，你可以掌握深度学习的方法，更好地应对焦虑和拖延。
03.《认知驱动》
图片来源：云锦
作者：周岭
本书为《认知觉醒》的姊妹篇。
《认知觉醒》已经帮助我们找到了实现高效成长的途径，这本书教我们如何放大自己的影响力，使自己的价值最大化，成就自己的同时成就他人。
书里有一些颠覆我们以往认知的观点，帮助我们打破固有的思维，从人群中脱颖而出。
04.《聪明人的个人成长》
图片来源：云锦
作者：史蒂夫·帕弗利纳
通用性、实用性是本书作者在写书时为自己定下的标准。
所以这本书给人的感觉是非常接地气，因为它适用于所有人、所有领域。
作者从自身成长经历中提炼经验，为我们提供了具体的方法技巧，同时阐明了逻辑，做到了理论与实际相结合。
05.《一年顶十年》
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作者：剽悍一只猫
这本书里的每一篇文章都是短小精悍的，非常适合利用碎片化时间阅读。
虽然篇幅小，但囊括了关于个人成长的方方面面。时间管理、向上社交、带领团队、增长个人财富的方法，你想到的一切都可以找到。
本书的所有内容都来自于作者的亲身经验，具有很强的实操性。
希望今天分享的这份书单能够给你带来好运。当然，仅仅停留在“知道”的层面肯定不行，行动才能让我们朝着好的方向迈进。
作者：云锦。热爱一切美好事物，余生用文字记录生活，让成长有迹可循。
