很多孩子没有胃口吃饭,煎饼是一个不错的选择哦。
煎饼的口味偏甜,色泽鲜艳,
还可以跟很多食材相融合,
比如水果,蔬菜,还有肉类,五谷杂粮等等,
不仅解决了孩子不爱吃饭的问题,
而且可以轻松应对孩子挑食的毛病!
全家人都会很喜欢吃的呢~
1 鸡蛋南瓜饼
原 料:
500g南瓜,80g面粉,2个鸡蛋,2汤勺葱花,1/4茶匙盐,1/8茶匙胡椒粉,适量植物油。
1. 准备原料。南瓜洗净去皮切碎,香葱洗净切碎。
2. 取一个干净的大碗,放入碎南瓜、面粉、鸡蛋、食盐、胡椒粉和葱花,并拌匀。
3. 平底锅烧热,在锅底刷一层植物油,用勺子舀出适量南瓜面粉糊放入锅中,并压成圆饼状,煎至两面金黄即可取出食用。