食材:花菜一颗、西红柿2个、面粉适量、盐少许
步骤:1.选一颗上好的花菜,把花菜洗干净,切碎。
2.将切碎的花菜放入搅拌机内,打成粉状。
3.把打碎的花菜放入面粉、水和盐一起搅拌,然后把搅拌好的面糊摊开在烧热的平底锅上。煎至两面变黄时,在每个面饼上铺一片切好的西红柿,就可以出锅啦。
5、菠菜鸡蛋饼
食材:菠菜、鸡蛋、盐、胡椒粉、面粉
步骤:1.菠菜清洗干净,用开水烫一下。
2.把菠菜切碎;加盐胡椒粉 鸡蛋;放适量面粉;调成面糊。
3.平底锅刷油;倒入面糊。
4、两面煎制金黄即可。
6、豆芽煎饼
食材:绿豆芽80克、面粉80克、鸡蛋1个、葱花适量、橄榄油适量、胡椒粉适量、盐适量
步骤:1.豆芽洗净沥水。
2.将鸡蛋、面粉、葱花、胡椒粉、加入适量水拌匀;加入适量的橄榄油、盐、拌匀;加入豆芽拦匀。
3.锅中放少量油,用勺挖入豆芽面糊。
4.翻面再煎;煎至两面黄脆即可。
小窍门:如把面粉换成米浆,味道更正宗。
7、胡萝卜鸡蛋煎饼
食材:胡萝卜1根、鸡蛋2个、面粉3大匙、香葱适量、盐适量、香油适量、胡椒粉适量、鸡精适量
做法:1.准备好食材。
2.葱切末;胡萝卜去皮刨成蓉;磕入鸡蛋拌匀;
3.加入葱末、盐、胡椒粉和鸡精拌匀;加入面粉;调成不稠不稀的糊;
4.煎锅倒油加热,用汤匙舀鸡蛋糊于锅中,摊成小面饼,先煎一面至金黄;
5.再煎另一面至金黄即可。
8、油酥葱花饼
食材:面粉200克,葱花、鸡粉、盐、芝麻各适量
做法:1.面粉中加入适量的盐与鸡粉拌匀,再加入适量的温水揉成面团,盖上保鲜膜静置20分钟,葱洗净后切成葱花
2.面团揉搓成条,再分成4个小团子
3.将小团子擀成约0.3厘米的薄片,刷上一层油,在面团上撒上葱花
4.将面皮顺长边卷起,揉搓成长条
5.将长条的两头向中间卷起,形成两个面卷
6.将两个面卷重叠在一起,用手稍稍按扁一些,再用擀面杖将其擀成圆饼沾上芝麻
7.平底锅内放油,下入葱花饼,小火将其煎黄后翻面,最后煎至两黄金黄即可。
9、胡萝卜豆沙煎饼