在巩汉林和赵丽蓉老师出演的小品《打工奇遇记》中,就有这么一道菜叫“群英荟萃”。这道菜里的原料,除了萝卜还是萝卜。可见,萝卜是我们家喻户晓的一种食材。
如今,一年四季都能在菜场里看到萝卜的身影,夏天吃萝卜有清凉的作用,冬天吃萝卜有保暖的作用,常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。可以说,萝卜是非常物美价廉的养生食材了。
经常在饭店会吃到一道凉菜叫“话梅萝卜”,其受欢的迎程度是其他凉菜无法比拟的,集香、甜、辣、脆、爽于一身,既能空口吃,又能下酒吃,还能过粥下饭吃,深受男女老少的喜爱。
一小碟话梅萝卜,在饭店里要卖十几元甚至是二十几元,我们自己在家里做,一小碟萝卜的成本只有几毛钱,自己做可以控制盐量糖度,即腌即食、快速方便,少则几小时,多则两三天,就能吃上自己DIY的话梅萝卜了。
关键超级简单,包你一学就会,你要不要试试?
话梅萝卜食材:
白萝卜1200克
调料:
盐—15克
白糖—30克
水—适量
话梅—8颗
蒜片—适量
干辣椒—适量
黄冰糖—适量
生抽—适量
老抽—少量
陈醋—适量
步骤:
1.白萝卜洗净,无需去皮,切成长条。