#今天看了一本好书#
- 很多时候，我们我们不敢在集体中冒尖儿？为什么赢了别人却会感到内疚或自责？
- 为什么明明内心不愿意，却总会难为自己，委曲求全？
- 为什么换了一个又一个单位，还是会与领导陷入似曾相识的冲突？
- 作为父母，我们该如何处理家庭关系，才能让孩子顺利度过俄狄浦斯期，不至于让他们在以后的生活中陷入一个又一个难解的轮回？
据说，世界上绝大部分问题都可以在书中找到答案。那么，这本《冲突背后的冲突——解读我们内心的俄狄浦斯三角》一定会是你的答案之书。
这本书的作者是我国著名临床心理学家张天布，他用生动幽默而又通俗浅显的语言，将复杂深奥的心理学现象——俄狄浦斯情结讲得非常清晰透彻，可谓是深入浅出，让普通大众都能看懂属于心理学专业范畴的问题。
这本书告诉我们，想要探究自己当下的心理模式，解决一些长期困扰自己的问题，最重要的是要看清童年时期俄狄浦斯三角关系对自己的影响。
01 什么是俄狄浦斯情结和俄狄浦斯三角关系？俄狄浦斯情结来自《俄狄浦斯王》的故事。《俄狄浦斯王》是希腊神话传说，后来被索福克勒斯改编成戏剧，讲的是一个叫俄狄普斯的国王在不知情的情况下，*死了自己的父亲并娶了自己母亲。这一个荒诞、乱伦，甚至是毁三观的故事，但为什么会成为流传的经典呢？就是因为在某种意义上，它深刻地呈现了人类潜意识深处最重要、最隐秘的东西。
从这个故事中，弗洛伊德提出了俄狄浦斯情结，也就是人类潜意识里情感未能梳理通畅的症结。需要特别指出的是，虽然这个故事启发了弗洛伊德，但他提出的俄狄浦斯情结却不等同于俄狄浦斯王的故事，故事中*父娶母的情节仅仅只是一个表象。
俄狄浦斯情结是借用这个故事比喻人的潜意识深处与父母之间形成的复杂的情感，它是一个象征性的隐喻，涵盖了我们内心情感关系中众多复杂的关系冲突，比如爱恨、好坏、*与诱惑、胜利和内疚、亲密和疏离等成对出现的矛盾关系。
俄狄浦斯情结的内涵包括两部分：
- 一是孩子爸爸妈妈三个人之间的情感关系，如何处理好这个三角内部的关系？需要经过竞争和团结的矛盾冲突，最后达成和解。
- 二是一个人经过俄狄浦斯情结的内心斗争过程，要完成自己心理上的性别身份认同，从心理上确认自己是男是女。
弗洛伊德研究发现，心理成长的俄狄浦斯期突出发生在3到6岁这个阶段。我们内心所感受到的复杂的矛盾，都可能被投射在一个孩子与父母的三角关系中。
所以要看清我们的内心，首先要搞清楚我们童年时期的俄狄浦斯三角冲突是怎样的，后来又是怎样发展和成长的。只有这样，我们才能用简单的模式去理解人世间复杂的关系。
02 怎样帮助孩子顺利渡过俄狄浦斯期？良好的三角关系是父母可以单独和孩子建立联系，同时父母之间也有良好的联系，并且孩子从内心认可父母之间的良好关系。这样，孩子才可能学习处理三元关系以及更高层面的关系。
不完整的三角关系，意味着爸爸和妈妈之间的关系是断裂的，孩子只是处理单独和妈妈或者单独和爸爸这样的二元关系。
那么，怎样才能建立良好的三角关系，帮助孩子顺利渡过俄狄浦斯期呢？
作者说，在养育孩子的过程中，如果对孩子的内心冲突给予恰当共情，这个孩子的心理发展就会顺畅。如果没有被很好地共情的孩子，难免会感受到委屈，抱怨，失望和愤怒。
什么才是恰当的共情？一个原则性的解决方案是：“不含诱惑的深情，没有敌意的拒绝。”这个方案可以指导父母对待孩子的态度，帮助孩子顺利度过俄狄浦斯期。
怎么理解这个方案呢？
就是说，对于异性父母，既要有深情，又要有一定的间隙。比如说孩子大了，最好不让异性父母帮其洗澡。
对于同性父母来说，要做到没有敌意的拒绝，要给孩子树立规则和界限。要清楚地告诉孩子，在某一件事情上，什么样的做法是对的，什么样的做法是不对的，哪些做法需要改进，哪些做法必须接受惩罚。
和恰当共情相反的情况是，一个人心理上的自尊、自信和自豪被碾压和被摧毁。这可能造成一个人性别身份的认同不足，对于男孩来讲不能表现出阳刚之气，对于女孩来讲，不能发挥应有和温润的优点，都是心理性别的优势得不到发挥。
比如一个强势的父亲可能孩子在和父亲的竞争中，可能总是处于下风，他就会能一直处于失败和挫折感中不能自拔。
又比如一个过度控制的母亲会让孩子和他的分离很困难，会充满强烈的内疚感，这样给孩子的心理上带来恐惧，使孩子的心理发展裹足不前，一直无法突破俄狄浦斯冲突。
顺利渡过俄狄浦斯情结就是要从俄狄浦斯三角冲突中突围出去，达成和解。
哪吒的故事体现的正好是一个人心理成长所经历的俄狄浦斯期。
- 一开始，哪吒是一个需要依赖父母共生的孩子，虽然淘气逞能，但他毕竟是父母眼里的小屁孩。
- 接着，哪吒开始寻求独立，成了一个叛逆者，与父亲抗争。
- 最终，哪吒和父亲达成和解。
以上内容，仅仅只是我们内心俄狄浦斯三角的“冰山一角”，要了解更多深邃、更加充满智慧的心理学知识，还要看张天布这本《冲突背后的冲突——解读我们内心的俄狄浦斯三角》。
读了这本书，你会发现，我在文章开头提出的那些问题就迎刃而解了。
