过年期间在大鱼大肉的攻势下，我不意外地长胖了5斤，还上火了。导致上班后一连好几天我就只吃些青菜豆芽降火。老妈看我还挺喜欢吃豆芽的就教了我一招，自己在家种豆芽，只需要拿个塑料瓶子就能搞定，而且3天就能吃了，成本也就几块钱，根本就不是什么技术活！
第一步是要找一个大的空塑料瓶，然后将瓶口的部分剪掉，尽量大一点，这样后期取出豆芽时会更容易一点，再在瓶子的底部用剪子扎几个小孔，注意孔越多越好；
第二步准备一点绿豆（事先要经过挑选，去掉干瘪和破裂的绿豆），然后用温水浸泡一晚上，等到绿豆上冒出小白点就可以将它们装进之前准备好的瓶子里，注意不要装得太满；
