女人天天吃黑芝麻好吗,女人连吃黑芝麻一年

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-30 10:53:09

2、烧好的猪蹄直接给放进盆中,然后再给倒进清水,浸泡10分钟左右,浸泡好之后,然后再用刀给刮一刮,这样可以刮干净,然后再次用清水给清洗一下,洗净 再捞出控水备用

3、把洗净的猪蹄给剁成小块,不要剁得太大了,不然炖煮的时候不容易入味,也不要剁得太小了,不然啃肉的时候不过瘾

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4、把弄好的猪蹄小块,直接给放进盆中,添加一些盐,淡盐水可以起到*菌的作用,然后再放入一些些面粉,面粉水有很强的去污能力,搓洗几分钟,然后用清水清洗,多清洗几遍

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5、接下来准备一些生姜,切成姜片,再准备一些大葱,切成葱段,也可以准备一些小葱 绕城葱结,洗净的猪蹄冷水下锅,然后再放入葱姜,倒入料酒给焯水,

煮开后,把表面的浮沫给撇干净,然后再继续煮一煮

6、继续给煮20分钟,然后再把猪蹄给捞出来,之后给猪蹄放在一边备用

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7、接下来锅中烧油,放入冰糖给炒糖色,炒到完全融化,再继续炒,炒到呈现焦糖色,然后再继续炒,冒密集小泡泡的时候,然后再放入焯水的猪蹄炒一炒,炒到完全上色

8、猪蹄炒到完全上色的时候,然后再给放入大料,我这里放入了八角 桂皮 香叶 干辣椒,然后再继续炒一炒,之后再倒入开水,开水要一次加足,然后再放入一些冰糖 大火给煮开

接下来调味,添加盐 生抽 老抽 蚝油 继续小火炖1小时

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