7、将混匀的酒曲水倒入糯米中,糯米和酒曲水混匀后,把糯米压平整,再在中间挖个洞
8、放入酸奶机里面,剩下的就交给时间~静待2天,甜甜的醪糟就好啦,用醪糟煮上一碗汤圆,不要太好吃~(因为夏天温度比较高,酸奶机我没有插电哦,酸奶机只是我用来密封的一个容器哈)没有酸奶机的小伙伴只需要找一个密封的罐子就可以啦~
9、2天后,开盖,成功啦,感紧尝尝,真的很清甜,有种特殊的清香味~
10、再用它煮上一碗红糖醪糟汤圆,简直不要太美好~
小贴士
1.整个过程一定要无水无油哈,这是最重要的。蒸糯米一定要控制好时间,不要蒸的太软,只要糯米过心就可以了,一定要蒸的稍微硬一点。 2.开水消毒*菌也必不可少,不然会有杂菌,会发霉。 3.因为我这边温度很高,所以2天就好了,如果你们的2天还没有好,就再耐心等一等。 4.做好的醪糟一定要放冰箱哦,为了让醪糟的味道不变,可以装入密封罐中,上锅蒸十分钟 ,冷却后再放入冰箱,可以放很久哒。
糯米的营养功效
糯米味甘、性温,入脾、胃、肺经;具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效。
1.滋补佳品:有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。
2.缓解脾胃虚寒:适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。
3.缓解尿频症状
4.糯米有收涩作用,对尿频、自汗有较好的食疗效果。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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