闲暇无事之时,我喜欢找几个朋友喝点,唯独少不了的一道下酒菜,那就是酱牛肉,吃过的朋友都知道,酱牛肉酱香浓郁,酥嫩爽口,不硬不柴,肉质紧实,口感简直太美妙了,熟食店的酱牛肉小贵,一斤就要七八十元,对于我这种低收入的人群来说,不太划算,思来想去,还不如自己动手酱牛肉,经济实惠,真材实料,既锻炼了厨艺,还保证了干净卫生,家人吃起来也放心。
很多人在酱牛肉的时候,总是会忽略细节,就拿选材来说,最佳的位置,当属牛腱子,肉质红色,肉中含筋,呈红白镶嵌,蛋白质含量高,而且不含脂肪,适合焖、炖、酱,味道鲜美,深受老百姓的喜爱,牛腱子也就是牛腿肉,享有“肉中骄子”的美称。
寒冬吃牛肉,是最佳的选择,因为氨基酸比猪肉更接近人体,能提升免疫力功能,尤其是面黄肌瘦、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病、修复人体组织的人群,最适合吃牛肉,冬季吃牛肉,有抵御严寒,暖身暖胃的效果,是该季节的补益佳品。
酱牛肉食材:牛腱子、生姜、料酒、葱结
调味:冰糖、生抽、老抽、盐、桂皮、香叶、八角、花椒、干山楂
1、准备一整块腱子肉,从中间一切两开,露出内部的筋,放入清水中,浸泡2个小时,中间换2-3次的清水,泡出内部的血水,冲洗干净,血水倒掉不要。