杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。这道干炸杏鲍菇口感香酥,连平时无肉不欢的儿子都大赞好吃呢!
难度:配菜(中级) | 时间:10-30分钟 |
主料 | |
杏鲍菇300克 | |
辅料 | |
盐3克 | 鸡蛋2个 |
面粉4汤匙 | 玉米淀粉4汤匙 |
食用油500克 | 孜然粉少许 |
干炸杏鲍菇的做法步骤
1. 杏鲍菇,好大一个。
2. 杏鲍菇洗净,最少晾2小时,作用是为了去除一部分水分,炸好后口感不会软塌塌。
杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。这道干炸杏鲍菇口感香酥,连平时无肉不欢的儿子都大赞好吃呢!
难度:配菜(中级) | 时间:10-30分钟 |
主料 | |
杏鲍菇300克 | |
辅料 | |
盐3克 | 鸡蛋2个 |
面粉4汤匙 | 玉米淀粉4汤匙 |
食用油500克 | 孜然粉少许 |
1. 杏鲍菇,好大一个。
2. 杏鲍菇洗净,最少晾2小时,作用是为了去除一部分水分,炸好后口感不会软塌塌。
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