油麦菜炒鸡蛋吃法大全,鸡蛋油麦菜家常做法

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-31 07:47:17

【香菜拌牛肉】

食材:牛肉1块、香菜几根、小米椒3根、蒜粒4个、螺丝椒1根、老抽、料酒、1把淀粉、盐、生抽、蚝油、醋、辣椒面、芝麻。

做法:1、需要的食材准备好,(牛肉选用是牛腱子肉,家里没有绿线椒了,我用螺丝椒代替)牛肉冲洗干净,除去表面多余筋膜,切成薄片,香菜洗净切成小段,小米椒,螺丝椒切成小粒,蒜粒切成蒜末。

2、牛肉片装入碗中,放入一点点盐,1勺老抽,1勺料酒、1把淀粉抓匀盖上保鲜膜,腌制20分钟左右,让牛肉入味。

3、锅中倒入适量清水烧开,把腌制好的牛肉,一片片加入锅中,煮至5分钟,牛肉片煮熟捞出牛肉片放上蒜末,少许白芝麻,辣椒面,淋上热油香味激发出来。

4、最后放上香菜,小米椒,螺丝椒粒,倒入1勺香醋,1勺生抽,1勺蚝油,少许白糖,盐充分搅拌均匀,装入盘中,口感滑嫩鲜香,不干不柴,非常好吃,做法还很简单。

油麦菜炒鸡蛋吃法大全,鸡蛋油麦菜家常做法(9)

【凉拌杏鲍菇】

食材:香鲍菇、蒜粒、葱花、辣椒段、辣椒面、芝麻、生抽、醋、白糖、孜然粉、盐、香油。

做法:1、准备几颗新鲜的杏鲍菇,切掉根部,将其清洗干净把洗好好的杏鲍菇放入到蒸锅中,开中小火大约10分钟,并用手将杏鲍菇撕扯成长条状,不要太细,吃起来没嚼劲。

2、将蒜粒切末、葱花、辣椒段、辣椒面、芝麻、一起放入小碗中,浇上热油,加入2勺生抽,1勺醋,少许白糖、半勺孜然粉,少许盐,和香油搅拌均匀。

3、撕好的香鲍菇,挤干水分,放入盆中,再淋入调好的料汁,充分搅拌均匀,搅匀腌制几分钟更入味,就可以开吃了。

油麦菜炒鸡蛋吃法大全,鸡蛋油麦菜家常做法(10)

【蘑菇炒鸡蛋】

食材:蘑菇1大朵、鸡蛋3个、蒜瓣2粒、小葱几根、老抽、盐、白醋。

做法:1、需要的食材准备好,蘑菇剪掉根部,掰开撕成小块,清洗干净,捞出挤掉多余水分。

2、鸡蛋3个磕入碗中,打散搅开,小葱洗净切碎,蒜瓣也切碎,锅中多放点油,将蛋液倒入烧热的锅里,快速滑散盛出,用我喜欢鸡蛋老点口感,就多炒了一会。

3、锅中再倒入油,下入蘑菇块翻炒,翻炒蘑菇出水变软,加入蒜末炒香倒入老抽一点翻炒片刻,倒入炒好的鸡蛋和准备好的葱段,加入适量盐,继续翻炒半分钟关火盛出。

油麦菜炒鸡蛋吃法大全,鸡蛋油麦菜家常做法(11)

【黄瓜炒鸡丁】

食材:鸡脯肉、黄瓜、葱、姜、蒜、干辣椒、生抽、蚝油、胡椒粉、淀粉、盐。

做法:1、准备1片鸡脯肉,3根黄瓜,3根干辣椒,2瓣大蒜,1块生姜2、鸡脯肉洗净,切成长条再切成小丁,鸡肉丁放入碗中,加入少许食盐,1勺胡椒粉,1勺蚝油和少许清水。

2、把鸡肉丁和调料搅拌均匀,腌制一会让鸡肉充分吸收底味,再加入2勺淀粉搅拌均匀3根黄瓜洗净去头去尾,划开成长条,再斜刀切成块备用。

3、提前把辣椒切成段,姜蒜切成末,锅中再倒入适量的油,等油热把辣椒,姜,蒜末炒香。接着就倒入腌好的鸡肉丁进行翻炒,把鸡丁划开炒散2分钟,炒至变色。

4、将黄瓜块放入在锅中,快速翻炒片刻,鸡肉丁腌制中加过盐了,加少许盐,生抽调味继续翻炒1分钟左右,黄瓜断生入味,即可关火,盛出装盘,清新爽口,营养又好吃。

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