木耳能与胡萝卜同食吗,天天吃胡萝卜的坏处

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-31 11:07:47

大家好, 我是第一名厨的张大磊,关注我们,会有更多的美食菜谱供您参考,让您的生活更加美味。

胡萝卜炒木耳是一道营养美味的家常菜,食材简单,老少皆宜,想要做好这道家常菜,最忌直接下锅炒,炒之前多做这一步,口感脆嫩入味营养高。

今天就给大家分享一个胡萝卜炒木耳好吃的做法,喜欢自己做菜的朋友,就一起来试试吧。

具体做法请看我们的详细操作:

1.准备提前泡好的木耳一小把备用,木耳最好选用小木耳,小木耳被誉为素中之荤,营养价值更高。

木耳能与胡萝卜同食吗,天天吃胡萝卜的坏处(1)

2.胡萝卜三根,先去掉头尾,从边上切一刀,然后斜刀切成段,再切成菱形片,切好放入盘中。

木耳能与胡萝卜同食吗,天天吃胡萝卜的坏处(2)

3.准备五花肉一块,切成肉片,切好放入碗中。

木耳能与胡萝卜同食吗,天天吃胡萝卜的坏处(3)

4.接下来我们切一点配料,大葱半根切成段,生姜一小块,切成菱形片 ,和大葱放在一起。

木耳能与胡萝卜同食吗,天天吃胡萝卜的坏处(4)

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