朋友们好,我是减脂成功后保持体重的玲子,持续分享好吃低卡的饮食,简单易上手,今天吃的紫菜魔芋粉,简单低卡营养
食材准备:魔芋粉,紫菜,鸡蛋
做法简单:
①准备好食材,魔芋粉泡好,紫菜洗净
②锅中加少量油,油热加入适量水适量盐
③水开加入紫菜,煮开后关小火打入鸡蛋(火
开太大鸡蛋容易煮散)
④鸡蛋煮好,下入泡好的魔芋粉,根据口味调味即可
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食材准备:魔芋粉,紫菜,鸡蛋
做法简单:
①准备好食材,魔芋粉泡好,紫菜洗净
②锅中加少量油,油热加入适量水适量盐
③水开加入紫菜,煮开后关小火打入鸡蛋(火
开太大鸡蛋容易煮散)
④鸡蛋煮好,下入泡好的魔芋粉,根据口味调味即可
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