吃桃子过敏，咋办？
很简单，就是不要吃！
没必要非跟自己的免疫系统较劲
毕竟夏天还有西瓜、荔枝、葡萄……
等着你
引起过敏的常见食物还有哪些？
在我国，娃娃常见的食物过敏原为牛奶、鸡蛋，而成年人常见食物过敏原为小麦、水果/蔬菜、荞麦、坚果、豆类、海鲜、牛奶、鸡蛋、调味品等。
一看到这些，你是不是就紧张了：怎么都是过敏原啊？难道啥都不能吃了？其实不是，每个人只对其中一种或少数几种食物过敏，多种食物过敏的人很少。
对过敏的食物，都“试错”试出来的，一旦发现对某种食物过敏，就要开始警惕了。
隐藏得很好的食物前三过敏原
✔1、桃子是蔬菜／水果中的第一位过敏原。
✔2、核桃是坚果中第一位过敏原。
✔3、小麦！（“小麦依赖运动诱发的严重过敏反应”是中国人群不常见的病，是中国严重过敏反应发生的首要元凶，因为需要进食小麦后运动才发病，很多人不能发现。）
食物过敏有哪些表现？
杨黎鸿医生介绍，有以下判断方法：
1、严重过敏反应（过敏性休克和喉头水肿）
中国人群中高达75%的严重过敏反应由食物过敏导致，表现为突发的全身风团、皮痒、咳嗽、喘息、呼吸困难、腹痛、晕厥。
2、荨麻疹、血管性水肿
表现为风团、红斑、瘙痒。急性荨麻疹中食物过敏占20%，慢性中罕见。
3、特应性皮炎（大部分慢性湿疹）
表现为婴儿湿疹，慢性皮炎，瘙痒。
4、口腔过敏综合症
进食某种食物后立即出现的嘴唇或口腔麻木、瘙痒及水肿，咽喉、软腭或牙龈瘙痒，面部红斑和喉咙紧缩感。
5、支气管哮喘、慢性鼻炎
支气管哮喘和过敏性鼻炎中食物过敏的发生率并不高，罪魁祸首仍是空气中的过敏原。
6、过敏性直肠结肠炎、嗜酸细胞性胃肠炎、食物蛋白诱导的肠病等
表现为慢性腹泻、呕吐、便血、生长不良、吞咽困难、拒食。
