文/羊城晚报全媒体记者 林清清 通讯员 沈中
名医简介:
张忠德,人称”德叔“,广州中医药大学副校长、广东省中医院副院长
医案:黄女士,43岁,肺癌术后反复咳嗽黄女士今年43岁,体质一向比较虚弱。2016年7月,偶然体检发现肺部肿物,确诊为肺癌后进行了手术。经过系统治疗,黄女士除了间断有咳嗽,身体整体趋于稳定。此后黄女士又开始忙个不停,结果咳嗽越发频繁,伴有咳痰,时常胃胀不舒、腰酸背痛,经常觉得不够气,有时觉得胸闷,睡眠也不好,整个身体状态又开始走下坡路。于是在朋友推荐下来到德叔门诊寻求中医药治疗。
德叔解谜肺脾肾俱虚,外邪易侵袭中医认为,手术治疗不仅使有形之“血肉筋骨受病”,同时也耗损了无形之精气。耗气动血,导致脏腑气血亏虚,易受外邪侵袭。
肺被称为“娇脏”,稍感外邪便首先“中招”。一旦外邪干扰,导致肺气宣发肃降功能失常,气不下而反上,便发为咳嗽。脾胃为气血生化之源,术后正气不足则导致脾胃不和、脾失健运,一方面引起体内水液运化失常,内生痰浊,便出现咳痰;另一方面导致脏腑气血失于滋养,而出现周身无力、不够气等。因此,治疗上德叔祛邪与补虚同步进行,止咳化痰的同时鼓舞正气,补虚助攻邪、驱邪不伤正。服药1周后,黄女士咳嗽、咳痰等症状明显缓解。后在门诊坚持中医药调治,至今5年多已很少咳嗽咳痰。
预防保健扶正治本抵邪气,肺康复训练不可少德叔表示,肺癌究其根本是正虚邪实,黄女士实施肺癌切除术后又进一步耗损,使机体正气衰弱,故术后扶正为要。中医强调“培土生金”,即脾胃旺方可肺气生。饮食方面,应以补气调脾为主,可选择党参、太子参、五指毛桃、陈皮、白术、山药等,搭配鸡肉、鲫鱼、鲤鱼、牛肉等补中益气肉类食物制作药膳,提高机体正气。同时要配合传统功法、导引动静结合、身心俱练的肺康复训练如八段锦、太极拳等,外动以调身,心静以调息调心。若平时受风寒出现咳嗽,可用姜片搓热天突穴,以温肺散寒止咳。具体可将生姜片放入锅中炒热,待温后,姜片搓天突穴,约3-5分钟。
德叔养生药膳房茴香炖猪肺材料:猪肺400克,茴香15克,党参20克,陈皮3克,核桃50克,生姜2-3片,精盐适量。
功效:补益肺脾,化痰止咳。
烹制方法:将诸物洗净,猪肺切块,放入沸水中焯水备用;上述食材一起放入炖盅,加清水约1000毫升(约5碗水),隔水炖约2小时,加入适量精盐调味即可,此为2-3人份。