7月4日，普陀区中心医院（以下简称“普中心”）“冬病夏治”特色门诊正式开诊。与往年相比，今年的开诊时间足足提早了近两周。普陀区中心医院在拓展冬病夏治门诊科室的同时，还引入了八段锦等功法操体验，开辟了线上“大咖说健康”冬病夏治专场直播。让市民在感受中医治疗效果的同时，了解更多中医文化。
八段锦体验
“慢慢放下手，慢慢呼气。”上午7点半，普中心2号楼大厅，十多位市民戴着口罩，保持一米间隔，在两位医生的带领下，学习八段锦功法的动作。队伍的最后，正在等候就诊的王阿姨看着看着，也跟着一起练了起来。“我看他们练得挺好的，也想跟着学一下，这样练很有氛围的，如果只有两、三个人，我就不想练了。”平时喜欢球类运动的王阿姨，感觉慢悠悠的八段锦给了她不一样的体验，“我性子急，不好，练这个可以修身养性。”
有即兴参与的市民，也有积极打卡的忠实粉。患有哮喘的小张就是领队呼吸科主治医生孟子誉的粉丝。“每年‘冬病夏治’，我都会来打卡。”小张告诉记者，经过两年多的敷贴、针灸以及穴位注射等治疗，哮喘发作的次数和症状都减轻了许多。“这次听说有功法体验，我就参加了。他们（医生）把难度稍微调整过，适合各种年龄段的人都能打，而且不会太累。”
“八段锦本身就是中医的特色养生功法，具有调理肺和呼吸道的功效，已经流传800多年。考虑到春夏养阳，我们就想推广这个功法。”普陀区中心医院呼吸科主治医生孟子誉说，通过这样的体验在传播八段锦的同时，也让更多人去了解如何在练习中获益。
艾灸
练完八段锦，再去做一做艾灸、拔罐，感受一下传统冬病夏治的功效。在普中心的冬病夏治专区，五、六位医生正一刻不停为市民拔罐、扎针。不少患者都是预约了最早的时段，没抢到“头筹”的陈阿姨就选择了8:30的时段来治疗。患有关节疾病的她已经连续三年坚持冬病夏治，对其治疗效果赞不绝口。“今年分时段了，6:30做到8:00，8:30再有一批。冬病夏治就要大伏天做，效果最好。我以前没做的时候膝盖一直疼，关节也肿，这两年冬病夏治之后啊，这些症状都没有了，走路也比以前好了。”
市民樊阿姨也是冬病夏治的铁杆粉。她的哮喘就是通过冬病夏治后得到了明显改善，今年她又开始了脉管炎的艾灸治疗。“通过扎肾经肝经脾经的穴位，再温灸治疗，加快腿部血液循环。”普陀区中心医院康复科主任黄勇介绍，脉管炎就是血管堵塞，通过温灸治疗可以畅通淤堵，起到缓解症状的功效。
儿童敷贴
冬病夏治是我国传统中医药疗法中的特色疗法，它是根据《素问·四气调神论》中“春夏养阳”的原则，对于好发在冬季或在冬季加重的疾病，在夏季给予针对性的治疗，夏季阳气旺盛之力加上穴位刺激及药物的作用，起到益气温阳、散寒通络的作用，增强免疫力，提高机体的抗病能力，扶正固本，从而减少“冬病”发生或减轻“冬病”的病情。“今年我们康复科、中医儿科、呼吸科、中医骨伤科、中医内科5个科室开设了‘冬病夏治’特色门诊，并增加了过敏性鼻炎、妇女痛经、类风湿等病症的治疗。”医院的各大“冬病夏治”特色门诊均采取预约制。
线上直播
“夏日艾灸的奥秘是什么、中医怎么防中风治中风、小儿推拿知多少……”除了线下治疗，普中心还开设了线上“大咖说健康”冬病夏治专场直播，邀请各科室的名医大咖为居民科普中医养生治疗那些事，让市民了解冬病夏治的同时，让中医文化更多地走进市民生活。
记者：易雯
编辑：叶嘉诚
