以高尔夫为例，6-10岁的孩子应该先学习高尔夫技能，为之后能在比赛中拥有较专业的表现做准备，这样也能让他们更享受这项运动，所以在这一阶段应专注培养发展而不是竞赛。
孩子在8岁之前应熟练掌握基础动作技能，因为这一阶段神经髓鞘已基本形成，使得神经脉冲传导更迅速，更准确，这一过程大致发生在8岁左右。
孩子在这一阶段要逐渐开始学习运动技能，这一阶段可以让孩子开始接触各种运动技能，然后再逐渐过渡到专项化阶段。原因是，6-10岁的孩子开始学会选择自己想要从事的体育运动，教练和家长不可能替他们决定将来一定要从事某项运动。另外，孩子在接触不同运动的同时，也会发掘自己的激情和兴趣所在，以及自己在哪一方面更有天赋。
6-10岁孩子掌握的运动技能只是一个大概，身体动作也很大，用到的肌肉主要是大肌群，而不是非常精细。这一阶段还可以提高孩子的神经能力，我们在前面讲过，提高神经能力就是先打下基础，让孩子学会多种不同的运动技能，培养协调能力，提高总体运动素养。
6-10岁孩子的注意力时间较短，所以课程设置要有趣、好玩，各种活动交替进行。他们的运动量应当相对较小，随着年龄增长逐渐增加，在这个年龄段还要多进行正面鼓励。
这一阶段，孩子的自我效能感逐渐发展，自我尊重以及对自己的感受很重要，不管他们在运动中表现是否优秀，我们都应该先让他们对自己有一个比较良好的感受，这样他们才会更愿意去尝试新的内容。
很多孩子在小的时候总是收到消极的评价：你不行、你这里不好、那里不好。于是孩子不再愿意尝试新的东西，这对孩子的影响是毁灭性的。
不一定要为了鼓励他们而歪曲事实，可以从别的方面着手。比如：哇，你真的很努力；看你打球我很开心；看到你学习新技能我很开心。多表扬孩子的努力和学习能力，这比表扬他们的结果和表现更加重要。
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