材料:牛肉250克、冬笋250克、红辣椒半个、青辣椒半个、香葱1棵、生姜1小块、花椒适量、食用油30克、香油3克、料酒6克、高汤300克、豆瓣酱3克、胡椒粉3克、精盐3克、味精1.5克。
做法
1. 把牛肉放在清水锅中,加入洗净的部分葱、姜,大火烧开,除尽血水后捞出切丝。
2. 用温水把冬笋泡软洗净,然后切成丝。
3. 辣椒洗净切丝。
4. 往锅里加油,烧热后下入豆瓣酱、辣椒丝、花椒,炒出香味时加入剩余的姜、葱,烹入高汤烧制出香味后去掉料渣。
5. 接着把牛肉丝投入锅中,放酒、香油、胡椒粉、盐、味精,改小火,牛肉焖至七成熟时加入冬笋,烧入味后即可装盘。
冬瓜炖排骨汤
食材:排骨 适量(2根)、冬瓜 1斤、枸杞 10颗、油 适量、盐 少许、白胡椒粉 少许、葱 2根、姜 1小块、白米醋 半汤勺做法
1.冬瓜削皮洗净,排骨、葱、姜洗净。冬瓜切小块、姜切片、切葱花。排骨冷水下锅煮沸腾、焯水。捞出冲去浮沫、控干。
2.锅里放少许油、放入姜片爆香,倒入排骨炒干水份,炒出香味。加适量清水烧沸腾。倒入砂锅里、加入白米醋烧沸腾。
3.用过滤网,滤掉多余的浮沫,再盖盖小火慢炖40分钟。枸杞洗净备用。排骨炖40分钟后,放入冬瓜炖熟,加入枸杞,用白胡椒粉、盐调味。盛入容器、撒上葱花即食。
茄汁金针菇
材料:金针菇、西红柿、葱、油、盐、生抽、蚝油、鸡精
做法:
1、金针菇去掉老根,洗净捞出控水;西红柿去皮切块,葱切碎;
2、锅中倒油烧热,放入葱花爆香,倒入西红柿,炒出汁来,再倒入金针菇翻炒均匀,加入适量清水,大火烧开,加适量盐、生抽、蚝油调味,小火慢炖5分钟;出锅前放少量鸡精即可出锅。
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