金桔泡水喝有什么功效,四种人不宜吃金桔

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-01 07:07:08

金桔全身是宝

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金桔含有丰富的维生素,还含有丰富的胡萝卜素、矿物质、无机盐等元素,营养价值非常高。而且,金桔的不同部位,还有着不同的营养价值

/ 金 桔 果 肉 /

金桔果肉中含有丰富的维生素C,果肉中还含有丰富的胡萝卜素、蛋白质等,还有充足的维生素A,能够防止色素沉淀、增进皮肤光泽和弹性,延缓衰老。多吃点金桔果肉,还有防治乳腺炎的功效~

金桔泡水喝有什么功效,四种人不宜吃金桔(1)

/ 金 桔 果 皮 /

金桔中含有的维生素C含量高达70mg/g,营养半数以上都在金桔的皮里。

金桔的皮中有丰富的金桔苷,能对血压进行调节~金桔皮中还有挥发性的芳香油,其成分又橙皮苷、柠檬酸等,都非常有助于消化。

金桔泡水喝有什么功效,四种人不宜吃金桔(2)

/ 金 桔 果 核 /

金桔核是一味非常好的中药,能够润肺、止咳、化痰的作用。对于老年人的咳嗽、痰多,还有小孩的咳嗽、痰多都有很强的治疗功效,是一味特别好的化痰药!

金桔泡水喝有什么功效,四种人不宜吃金桔(3)

/ 金 桔 叶 /

金桔好吃,但你绝对没想到,金桔叶子还是一味非常好的药!金桔叶子晒干后泡水喝、煮水喝,有疏肝理气的功效,还能治疗打嗝、噎食,能够开胃气,助消化。

金桔泡水喝有什么功效,四种人不宜吃金桔(4)

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