清 炖 羊 肉
最近家中的小孩特别喜欢吃羊肉,吃完后说很好吃,把它分享各位朋友:
主料:羊肉500克,山药150克。
辅料:葱4克,姜3克,蒜3克,花椒2克,八角1克,枸杞1克,大枣2个,盐4克,料酒6克
清炖羊肉的制作的做法如下:
1.把山药去皮用刀切成小的方块。
2.再把羊肉也切成小块,浸泡在水中20分钟。
3.羊肉冷水放入锅里,加入料酒,去掉肉的腥味,把上面漂着的沫子倒掉。
4.再在锅里放入八角,羊肉,葱,姜,蒜,花椒。
5.在锅里中火炖10分钟。
6.加入山药,枸杞,大枣调到小火再炖10分钟。
7.10分钟后加入食用盐,过两分钟后出锅即可使用了。
即营养,又好做的清炖羊肉就这样做好了。
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