小马温馨提示
1.丝瓜不宜久煮,水开后烫熟即可,煮久之后太过软烂,没有爽口的口感。
2.丝瓜和蒲瓜较为相似,味道上有些许不同,口感和做法都非常的接近。
3.丝瓜属于寒性蔬菜,适合夏天食用,但是脾胃不好、消化不良的小伙伴们不宜过多食入,不然吃完后脾胃会不舒服哦。
4.丝瓜中含有防止皮肤衰老的B族维生素和改善皮肤的维C,一定程度上可以消除色斑,美容养颜,是女性朋友们的理想美容蔬菜,所以爱美的女同志可以经常食用哦。
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