Argital雅琪朵天竺葵精油
被称作万用小玫瑰,它有甜甜的玫瑰香味,可以舒缓压力和焦虑,振奋灵魂,让人不知不觉就快乐起来。是平衡神经系统的宝贝。
Argital雅琪朵柠檬精油
清新飒爽的气味,是我们精神的清新剂,含有柠檬烯帮助我们集中专注力,变得理智且有调理。
Argital雅琪朵真正薰衣草精油
浓郁的青草气息,甜美而沉静,当感到焦虑、恐惧、睡眠质量差或孩子睡不安稳时就可以用它。
Argital雅琪朵乳香精油
香气非常清雅、空灵,很适合冥想、放松的时候使用,同时对粘膜充血和病毒感染香薰有益特别是慢性支气管炎。
还有玫瑰、橙花、德国洋甘菊等等,这些单一纯精油扩香都很常用,每一种都有独特的身、心双重功效,当我们了解了每种精油的用法,也就掌握了照顾自己和家人的方法。
单方精油调配扩香
根据自己喜欢的味道和需要的功效来做扩香,常用的柑橘类、朵类和树脂类单方精油都是比较百搭的。
现在大家普遍生活节奏快,压力大,就连一些十多岁的孩子也会出现学业压力,情绪不稳定,不开心的症状,这时候可以用以下扩香配方进行愉悦身心:
佛手柑 葡萄柚 檀香精油
欧薄荷 柠檬 迷迭香精油
两组配方都是以1:1:1的比例进行调配
精油扩香的禁忌
1、不要长时间闻同一种气味的精油,长时闻嗅觉会有适应性,不容易感受到气味的美好;
2、不建议长时间扩香,呼吸道如果吸入过多的精油分子会造成不良的影响;
3、扩香的时候也要注意空间的通风;
4、含有酚类和醛类的精油,要注意极低剂量使用,比如百里酚百里香、野马郁兰、冬季香薄荷、印度藏茴香、神圣罗勒、丁香、肉桂和柠檬香茅等,如果此类精油浓度高,会刺激呼吸道粘膜。
5、孕期的安全使用,除了孕期禁止用精油,一般孕期低剂量使用精油是没有问题的,但是为了安全起见,孕期不建议使用含有单萜酮类的精油扩香;
Tips
单萜酮具有神经毒性,孕妇和婴幼儿是禁用的,比如侧柏、鼠尾草、艾草、樟脑迷迭香、头状熏衣草和牛膝草等;
像甜橙、柑橘和苦橙花精油,就是孕期的安全用油,常被用在孕期照护上。
6、新生婴儿没必要的话也不建议用精油扩香,如与需要,建议是6个月以上才开始使用精油扩香,常用德国洋甘菊、真正薰衣草、茶树、柑橘等比较安全温和的油。
在进行精油扩香时,不要追求扩香的房间里要香得像打翻了香水瓶一样,不必去追求一时很明显的嗅觉刺激。
实际上,精油扩香的作用,并不只是让空气闻起来香——精油扩散在空气中能够*菌,净化空气,被吸入呼吸道可以帮助呼吸道*菌消炎提升免疫力。
更重要的是,无数精油分子在空间中振动,能够无形地提升和净化空间的能量场。
淡淡的就好。
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