尖椒扁豆炒肉丝
【材料】:
尖椒一根 扁豆250克 肉丝100克 蒜头半颗 盐适量 油适量 酱油一小勺 淀粉一小勺
【做法】:
1.瘦肉切成丝,加盐、酱油、水淀粉抓匀,最后淋少许油再次拌匀。
2.尖椒洗干净、扁豆洗干净,去掉头尾,把尖椒、扁豆切丝,蒜头切成蒜蓉。(扁豆最后用开水烫烫,这样不用担心残留的农药,吃起来更放心。)
3.锅烧热,加油,倒入肉丝炒熟盛出备用。
4.重新倒适量的油,把蒜蓉用小火炒香。倒入尖椒丝、扁豆丝大火翻炒。
尖椒扁豆炒肉丝
【材料】:
尖椒一根 扁豆250克 肉丝100克 蒜头半颗 盐适量 油适量 酱油一小勺 淀粉一小勺
【做法】:
1.瘦肉切成丝,加盐、酱油、水淀粉抓匀,最后淋少许油再次拌匀。
2.尖椒洗干净、扁豆洗干净,去掉头尾,把尖椒、扁豆切丝,蒜头切成蒜蓉。(扁豆最后用开水烫烫,这样不用担心残留的农药,吃起来更放心。)
3.锅烧热,加油,倒入肉丝炒熟盛出备用。
4.重新倒适量的油,把蒜蓉用小火炒香。倒入尖椒丝、扁豆丝大火翻炒。
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