施建中说运动带给他的不仅是健康快乐，家庭幸福，更重要的一点，就是能使自己广交国内、及世界各地的华人华侨跑友，并得到了无私帮助与鼎力支持。
比如去年，他报名参加了日本信越五岳100英里越野赛，当时抵达人生地不熟的日本，得到了日籍华人跑友“老网”夫妇的无私帮助，“网叔”亲自到车站接送，一见如故，主动邀请入住他家，事无巨细地安排了一路的华人跑友，短暂的赛事行程，因为“老网”夫妇地热情招待，而多姿多彩。
同样在2016年，施建中等六位跑友，报名参加美国圣地亚哥SD100英里越野赛，赛前也得到了美籍华人爱得华“王光祖”夫妇的大力帮助，从赛前发来的“签证邀请函”到专程自驾到机场接机，安排大家住他家，他家住满了，又安排另外跑友，住其朋友家，赛事结束后，王夫人专程驾车100多公里送回跑友。在美期间，又带大家旅游观光，品尝他国风味……让施建中等六位跑友感激不尽。
跑步带给施建中的快乐，离不开因为跑步遇见的人，因为日籍跑友“老网夫妇”、美籍跑友“王光祖夫妇”及所有华人朋友们鼎力支持和无私帮助，在他平淡的生活中，增添了美好难忘的回忆，正因为生活中有这样一群美好的人，才让我们更热爱越野热爱生活，热爱并坚信世界的美好。
参加2012年港百，最后化15：10：08完赛
