仲夏季节正是茄子生长的旺季,菜市场里到处是紫的发亮的茄子在出售,喜欢吃茄子的人不在少数,但炒不好茄子的人也很多,学会如何做一盘好吃的茄子,可是夏日餐桌上必备的技能之一。可能很多人不知道,茄子原产于热带地区的印度,并不是我国的原生食材,在西汉末年传入我国,而现如今茄子已有200多个品种,烹饪方法也是多种多样,无论是清炒茄子、夜市摊的烤茄子以及煎酿茄子等,不论哪一种都能在不经意间挑动人们的味蕾。
在做家常炒茄子时,由于茄子内部的茄肉是布满孔洞的海绵体,直接下锅茄肉的小孔会吸收很多油,茄子中间不能很好地受热,炒的时间短了很难入味,时间长了又会让茄子氧化变黑,其实在做家常茄子时,尤其是清炒茄子,下锅之前记住“1腌2捏”,做出来的茄子省油不发黑,鲜香软嫩,很好吃。
【 清炒茄子 】所需食材:茄子1根、小葱两根、大蒜4瓣、蚝油1勺、生抽2勺、盐和鸡精适量。