二、斜方肌和胸锁乳突肌的神经支配
副神经主要支配胸锁乳突肌和斜方肌。
颈后三角之尖向上，前为胸锁乳突肌的后缘，后为斜方肌的前缘，下为锁骨中1/3，三角之顶为颈深筋膜，底为数肌所组成。颈后三角又被肩胛舌骨肌后腹分为上、下二部。上部大，称为枕三角；下部小，称为锁骨下三角，因其内含有锁骨下动脉，此部除一些浅部神经血管和肌肉外，无任何重要组织。
三、姿势异常导致（更详细介绍可以搜索“上交叉综合征”）
胸锁乳突肌变短
斜方肌被动变长
症状会导致：颈部运动模式出现明显改变，后伸颈部会有卡压感、颈部大包形成、上背痛疼痛、手臂外展出现卡压。
注：因本文并非介绍上交叉综合征
四、从颈后三角着手松解副神经
