做法：
1.四季豆掐去头尾，洗净，斜切丝；
2.烧开水，倒入豆角丝焯烫5-8分钟，捞出过冷水，沥尽水分，装盘；
3.蒜切蓉，放在氽烫过的豆角丝上，调入适量盐、白醋和辣椒油备用；
4.锅中倒入一匙油，冷油时即放入花椒粒，随油温升高逼出花椒的香味，捞出花椒粒不要，将热油倒在蒜蓉上，吃时拌匀即可。
提示：四季豆焯水时一定要时间长一些，免得豆角不熟引起中毒。
香辣花生拌皮蛋豆腐
材料：嫩豆腐一块，皮蛋两个，花生适量；
调料：味极鲜酱油一匙、糖少许、香醋一匙、辣椒油适量，洋葱碎少许。
做法：
1.嫩豆腐切小块，加少许盐和开水烫10分钟后，滤去水备用；
2.皮蛋切小块放在豆腐上；
3.花生用小火少油炒香，晾凉后擀碎倒在豆腐上面；
4.取一小碗，加入所有调味料拌匀，浇在豆腐上面即可。
鸡肉菠菜沙拉
材料：去皮扇形鸡腿一只，菠菜２５０克，小番茄五个，樱桃水萝卜两粒，李锦记焙煎芝麻沙拉汁一匙。
煮鸡腿调料：姜一小块，葱一小段，料酒一匙，八角一粒，桂皮少许，盐少许。
