牟其中曾是金箔人心中的创业偶像之一,在湖北洪山监狱艰难的17年,牟其中依靠每日的爬行训练,使得枯燥的监狱生活变成了他磨炼意志和锻炼身体的道场,出狱后,牟其中的身体十分硬朗,这得益于他在狱中坚持不懈的锻炼。在最近几年,国内有很多人开始学习这种比游泳还要有效的爬行训练——鳄鱼爬,目前,国内已经有超过20万人成为鳄鱼爬的直接受益者。8月16日,南京金箔控股集团创业导师弟子班也开始了这种爬行训练,并结合了生死电网、微笑辱骂两项意志训练的交织使用,使得此次训练更具有磨炼的内涵……
牟其中曾是金箔人心中的创业偶像之一,在湖北洪山监狱艰难的17年,牟其中依靠每日的爬行训练,使得枯燥的监狱生活变成了他磨炼意志和锻炼身体的道场,出狱后,牟其中的身体十分硬朗,这得益于他在狱中坚持不懈的锻炼。在最近几年,国内有很多人开始学习这种比游泳还要有效的爬行训练——鳄鱼爬,目前,国内已经有超过20万人成为鳄鱼爬的直接受益者。8月16日,南京金箔控股集团创业导师弟子班也开始了这种爬行训练,并结合了生死电网、微笑辱骂两项意志训练的交织使用,使得此次训练更具有磨炼的内涵……
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