刚出炉的粘窝窝
5.锅内放入粘窝窝，大火烧开，转中火，30分钟，关火5分钟后开锅就可以开吃了。
粘窝窝这样吃，也很好吃，超级nice，
1.做好的粘窝窝放凉，装袋子里冻冰箱，吃的时候蒸锅加热，和刚蒸出来的一样好吃。
2.放凉的粘窝窝也可以切成片，放油锅里小火慢煎，煎至两面金黄，也很好吃。
3.锅内放油，烧到8成热，粘窝窝切成厚一点的片，放锅里油炸也很好吃，有的地方叫炸年糕。
4.（自创）粘窝窝放凉切成薄片放烤箱烤十分钟，也很好吃，外脆、里嫩，香香甜甜。
------------------------------------------------------------------------------
重点”敲黑板”看下面
1.粘窝窝可以用大枣吗？
答：不可以，大枣太大，如果用大枣，粘窝窝里面就放不下很多的枣，这样影响口感，也会影响美 观。
2.可以用热水吗？
答：不可以，粘窝窝本来就是粘米面，如果用热水，水太热会把黄米面烫熟，不容易操作。
3.为什么我做的粘窝窝容易塌陷？
答：和面一定要用温水，面团不能太软，稍微硬一点，这样蒸出来的粘窝窝才不会塌陷，软硬程度 只要用手能捏成面团不散就可以的。
4.红枣煮过了怎么办？
答：红枣煮过和面团里面，容易揉烂，不易操作，如果真的煮过也没有关系，可以单独和面，面团 捏成圆锥形以后，在把红枣放到表面，按进去就可以，这样做样子好看，但是会影响口感，做 粘窝窝好吃的窍门就在，每一口当中都有黄米面和红枣，香甜、软糯。
粘窝窝不但好吃，营养也很丰富，但是也不能够多吃，至于为什么，请接着往下看：
红枣：补中益气，养血安神，并且含有丰富的维生素，尤其是维生素A和维生素C,并且含有微量的钙和 蛋白质。
脾虚、贫血的人可以多吃一点红枣，民间还有“日食三颗枣，百岁不显老”之说。
红枣可以泡水、煮粥、熬汤、泡酒、煮鸡蛋，也可以干吃或者做成枣泥都是可以的。
比如红枣乌鸡汤、红枣桂圆莲子汤、银耳汤、红枣枸杞泡水都是不错的选择。
黄米面：是黍谷子脱皮磨的成粉，色泽金黄、熟了以后口感粘糯。
黄米面含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素B族，手脱皮是因为缺乏维生素B族，可以多吃 一些黄米面等杂粮。
黄米面好吃，但是不能多吃，尤其是脾胃不好的，晚上更应该少吃，吃多了不容易消化。
好了絮叨了这么多，是不是觉得粘窝窝特别简单，那就赶快去做吧！
我是宗健，一名专注美食的营养师，喜欢记得关注我哦！谢谢！！
