但是,海藻糖也是糖,在体内依然可以被分解成葡萄糖。
营养成分表中显示碳水化合物达81.2g/100g,蛋白质含量极低,如果宝宝吃多了这个,必定会影响正餐的进食量。
儿童处于身体生长发育的关键时期,每天都要补充优质蛋白和优质脂肪,而不是大量的糖哦。
当然,类似这样配料表合格的零食偶尔吃一点无妨。
扒了这几款儿童零食,相信你心中已经有数了,爱孩子不是对他们有求必应,而是从小树立健康的饮食观。
儿童的身体器官比较娇嫩,也更需要高质量的食物来保证营养,适合他们的食物不是宣传黑科技的加工零食,而是没有各种人造香精、色素、防腐剂、增稠剂的天然食物。
过年期间,零食当然不能少,原味坚果、新鲜浆果这些优质好食材,给你家宝宝吃起来~
参考文献
[1] Ubiquitous food additive alters humanmicrobiota and intestinal environment. Gastroenterology. Retrieved NOVEMBER 30, 2021,From https://medicalxpress.com/news/2021-11-ubiquitous-food-additive-human-microbiota.html
[2]《中国食物成分表》018年(标准版)第6版.