素烧西兰花正宗做法,素炒西兰花最正宗的做法

3、烧开一碗水，下西兰花煮熟，约2分钟

4、倒掉部分水，倒入少许蚝油调味

5、把西兰花夹到盘子里摆好一圈

6、锅里少许油，将杏鲍菇煎两面微黄。