养生要点饮食忌宜
忌：过度饮食；肥腻之物；发病时要禁食海腥发物，如海虾、蟹、鱼等；过甜、辛辣食物和冷饮。
宜：清淡饮食；猪瘦肉、鸡蛋、豆类等含优质蛋白质的食物；含维生素的蔬菜和水果，如新鲜大白菜、小白菜、萝卜、西红柿、山药、莲子、橘子、蛋黄、奶油等；补肺、健脾、培肾的食物，如杏仁、核桃仁、罗汉果、豆腐、枸杞子、茯苓，动物肺、脾、肾等。
情绪调节
提高家长对哮喘的认识，孩子发病时，家长不要惊惶失措，以免造成孩子精神紧张，让孩子知道“哮喘缓解后就没事了”，消除病儿的恐惧心理。
起居劳逸
1.室内家具力求简单洁净。
2.室内勿挂壁毯、字画，勿用地毯。
3.尽量用新棉花制作被子和床垫，避免用丝棉、皮毛、羽绒做被褥或枕心材料。
4.室内不要养猫、狗、鸟等小动物。
5.注意保持室内阳光和通气，每日定时通风。
6.环境的监护居室内温度18℃—20℃为好，不潮湿，以减少室内尘螨的繁殖和霉菌生长。
7.室内避免吸烟、*虫剂、化妆品、樟脑丸等有挥发性气味的物品，避免气味浓郁的花草。
8.打扫卫生尽量用湿布擦拭。
9.进行必要的体格锻炼，多晒太阳，多进行户外活动。
10.尽量避免到人多的公共场所。
11.根据天气变化随时增减衣服。
12.开花季节尽量减少不必要的外出活动。
13.当必须外出时，提前使用短效支气管扩张剂，以避免哮喘急性发作。
推拿疗法
1推四横纹
以左手握患儿之左手掌，使其掌心向上，手指背伸，以右手拇指罗纹面或桡侧面自食指至小指，在四横纹穴上往返推100-200次。
2揉板门
以左手持患儿左手，使其掌心朝上，以右手拇指端揉板门穴200-300次。
