木瓜治膝盖疼最好的土方法,膝盖疼痛的克星一招就好

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-02 23:03:24

慢性膝关节劳损是常见的疾病,也是男女老少都会遇到的问题,在中医上,除了一些治疗关节炎的偏方以外,还有八款药茶可以治疗慢性膝关节劳损。

木瓜治膝盖疼最好的土方法,膝盖疼痛的克星一招就好(1)

八款药茶能治疗慢性膝关节劳损

归芍茶

材料:当归、芍药、甘草各15克。

做法:将材料混合放在碗里用面杖捣成小块,再分成5等份。每份用茶包袋装起来,热水冲泡即可饮用。

用法及宜忌:每日一次,可反覆冲泡取代茶饮。

功效:适用于各种原因引起的膝关节疼痛。

木瓜治膝盖疼最好的土方法,膝盖疼痛的克星一招就好(2)

木瓜干姜茶

材料:宣木瓜12克,干姜12克,艾叶9克。

做法:宣木瓜弄成小块,干姜切片,再将材料混合分成4等份。每份用茶包袋装起来,热水冲泡即可饮用。

用法及宜忌:每日早晚各一次。

功效:适用于风寒阻络型膝关节劳损。

荆防五加皮茶

材料:荆芥(猫薄荷)、防风、五加皮各12克,艾叶9克。

做法:将材料弄成小块混合均匀,分成4等份。每份用茶包袋装起来,热水冲泡即可饮用。

用法及宜忌:每日早晚各一次。

功效:适用于风寒阻络型膝关节劳损。

黄耆木瓜茶

材料:黄耆、宣木瓜、威灵仙各12克,生姜9克。

做法:生姜切5片,其他材料弄成小块,分成5等份。每份搭配1片生姜用茶包袋装起来,热水冲泡即可饮用。

用法及宜忌:每日一次,睡前服用。

功效:适用于膝关节肿胀、疼痛。

附桂木瓜茶

材料:附子、肉桂、宣木瓜、绿茶各6克。

做法:将材料捣碎,分成5等份。每份用茶包袋装起来,热水冲泡即可饮用。

用法及宜忌:每日早晚各一次。

功效:适用于膝关节肿胀、疼痛。

木瓜治膝盖疼最好的土方法,膝盖疼痛的克星一招就好(3)

香附骨碎补茶

材料:香附、骨碎补各12克。

做法:将材料混合均匀,分成4等份。每份用茶包袋装起来,热水冲泡即可饮用。

用法及宜忌:每日早晚各一次。

功效:适用于膝关节肿胀、疼痛。

当归牛膝木香茶

材料:当归12克,川牛膝12克,广木香9克。

做法:将材料弄成小块后混合均匀,分成4等份。每份用茶包袋装起来,热水冲泡即可饮用。

用法及宜忌:每日早晚各一次。

功效:适用于气滞血瘀型膝关节劳损。

独活木瓜鸡血藤茶

材料:独活、宣木瓜、鸡血藤各12克。

做法:将材料混合均匀,捣碎后分成4等份。每份用茶包袋装起来,热水冲泡即可饮用。

用法及宜忌:每日一次,经期及孕妇禁用。

功效:适用于气滞血瘀型膝关节劳损。

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