制作食材
人参、黄芪、芡实、枸杞各5克,白术、茯苓、熟地、肉苁蓉、肉桂、白芍、益智仁、仙茅、泽泻、枣仁、淮山药、远志、当归、菟丝子、怀牛膝、淫羊藿、生姜各3克,鹿肉250克,葱、胡椒面、食盐各适量。
制作步骤
1. 将鹿肉除去筋膜,洗净,入沸水泡一会,捞出切成小块,骨头拍破;将上述中药用袋装好,扎紧口。
2. 将鹿肉、鹿骨放入锅内,再放入药袋,加水适量,放入葱、生姜、胡椒粉、食盐,置武火上烧沸,撇去泡沫,改用文火煨炖2~3小时,待鹿肉熟烂即成。
04参芪鹿肉汤
制作食材鹿肉500克(带骨),党参3克,黄芪3克,白术、枸杞子、白芍、淮山、菟丝子各1.5克,杜仲、芡实、茯苓、熟地、肉苁蓉、益智仁、仙茅、补骨脂、泽泻、枣仁、远志、当归、怀牛膝、淫羊藿各1克,肉桂O.5克,葱白25克,生姜10克,胡椒粉适量。
制作步骤1. 将鹿肉洗净,剔下骨头,除去筋膜,人沸水锅内焯一下,捞出切块,骨头打破。
2. 以上各味药物用纱布包好,用清水浸泡后同鹿肉、鹿骨一起置锅中,加入适量清水,姜、葱洗净拍破下锅,胡椒粉和食盐调匀装小碗内。
3.先用武火将汤烧沸,去浮沫,再用文火煨炖2~3小时,待鹿肉熟烂即可分装入碗内,略用胡椒、食盐调味。
05芪枣鹿肉汤
制作食材鹿肉500克、北芪50克、红枣10粒、姜3片、盐少量
制作步骤
1. 处理食材
2. 鹿肉放入滚水中煮三分钟左右,去除血水,捞起,切件,备用。
3.北芪、红枣和生姜分别用清水洗干净。北芪,红枣去核,生姜刮去姜皮,切4片,备用。
4. 鹿肉与汤料放入锅中,加入清水6-8碗,用大火煮沸后改用文火煲2-3小时。
5. 大火煮沸转中火。
6. 出锅前加入盐调味即可。
06胡桃鹿肉汤
制作食材
鹿肉250克,胡桃肉100克,生姜2片。
制作步骤
鹿肉洗净,切块;胡桃肉、生姜(去皮)分别用清水洗净,与鹿肉一齐放入砂煲内,加清水适量,武火煮沸后,改用文火煲2—3小时,调味供用。
07黄芪肉蓉鹿肉汤