11、长端两边对折后短边也对折（只要能折起来就行，不一定要和我的方法一样）；
12、放入提前刷油的电饼铛中，一盘可以煎2个左右，盖上电饼铛（煎的中途可以适当揭开盖子观察情况，以免烙煎过度影响口感）；
13、同时开启上盘加热，加热5分钟左右（1400W大功率、不粘涂层烤盘制作方便，单双面煎烤全能、可拆卸设计方便清洗，是厨房的煎烤小能手）；
14、对半切开就能看到满满馅料，如果没有电饼铛，也可以用平底煎锅来做；平时在街上总馋那些卷饼，但是热量真的高，今天在家不到10分钟就做好，低卡低热，再也不怕孩子起床吃不上营养早餐啦～
