大家好,我是Allie,美好的一天从营养早餐开始,吃好早餐,一整天都精力充沛。早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少,低油低盐、清淡饮食,这是我多年的习惯,希望和朋友们一起吃出健康、吃出美丽、吃出好身材!
今天的这道荞麦酥饼是我很喜欢吃的一道面食,外酥里软又多层,少油清爽,低脂更健康,加点椒盐,椒香味美更有滋味。
【食材明细】
面团:荞麦面粉、中筋小麦面粉、酵母、温水
稀油酥、椒盐、熟白芝麻
【做法】
荞麦面粉和中筋面粉的比例为1:4或者1:5都可以。
大家好,我是Allie,美好的一天从营养早餐开始,吃好早餐,一整天都精力充沛。早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少,低油低盐、清淡饮食,这是我多年的习惯,希望和朋友们一起吃出健康、吃出美丽、吃出好身材!
今天的这道荞麦酥饼是我很喜欢吃的一道面食,外酥里软又多层,少油清爽,低脂更健康,加点椒盐,椒香味美更有滋味。
【食材明细】
面团:荞麦面粉、中筋小麦面粉、酵母、温水
稀油酥、椒盐、熟白芝麻
【做法】
荞麦面粉和中筋面粉的比例为1:4或者1:5都可以。
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