内酯豆腐和普通豆腐哪个适合减脂,越吃越瘦六种主食

步骤：

1，将内酯豆腐放入碗中，搅打至顺滑，加入杏仁粉、鸡蛋和木糖醇继续搅打均匀

2，将巧克力隔水融化后加入可可粉和燕麦奶搅拌均匀，将搅拌好的液体倒入豆腐中搅拌均匀

3，在混合液中筛入低筋面粉，搅拌均匀后倒入铺好油纸的容器中

4，震出气泡后将喜欢吃的坚果撒在上面

5，烤箱180度预热后放入蛋糕液，烘烤35分钟即可