十种人不宜吃雪燕桃胶,假的雪燕泡发后的图片

烹饪方法：

步骤一：首先将桃胶、雪燕、皂角米用清水浸泡12个小时以上，一般晚上浸泡，第二天早上起来就可以泡法的很好了。

步骤二：浸泡发的雪燕清理杂质，放入网勺中用清水清洗几遍再控干水分备用。

步骤三：桃胶也是，浸泡至全部软透，摸起来五硬感即可，然后抓一点放在手泡清水中，这样就可以很好的清理桃胶的的木屑，全部清理干净也放入网勺中清洗几遍控干水分。

步骤四：锅中依次加入皂角米、桃胶、红枣。