7.将两块鸡胸肉切成肉丁。放入碗中。调入盐,胡椒粉,奥尔良腌料,适量淀粉,适量生抽,适量蚝油,抓拌均匀腌制10分钟。

8.起锅倒油,油热下入洋葱末炒香。然后倒入腌制好的鸡胸肉,翻炒出香味,炒熟就可以出锅了。放凉备用。

9.面团体积变大,拉开内部充满了气孔,说明发酵好了。

10.把它取出来,把面团揉搓排气,揉到原来的大小。

7.将两块鸡胸肉切成肉丁。放入碗中。调入盐,胡椒粉,奥尔良腌料,适量淀粉,适量生抽,适量蚝油,抓拌均匀腌制10分钟。

8.起锅倒油,油热下入洋葱末炒香。然后倒入腌制好的鸡胸肉,翻炒出香味,炒熟就可以出锅了。放凉备用。

9.面团体积变大,拉开内部充满了气孔,说明发酵好了。

10.把它取出来,把面团揉搓排气,揉到原来的大小。

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