蝶豆花也称蓝蝴蝶,具有丰富的维他命A,C和E, 可以提高免疫力, 帮助和促进皮肤的弹力和骨胶原, 东南亚国家的人多用它泡茶喝。蝶豆花中的有天然花青素,晾干水泡出来是蓝色的,加入柠檬汁会变成紫色的,可以做食品染色剂或者调鸡尾酒用。 这款好看的蓝色果干面包,用到的是蝶豆花水,所以请放心食用。
By 浅夏°淡雅
用料
- 制作蝶豆花水:
- 开水 200克
- 蝶豆花干 15克
- 主面团:
- 高筋面粉 250克
- 蝶豆花水 150克
- 盐 3克
- 糖 20克
- 酵母 3克
- 黄油 25克
- 果干:
- 草莓干 12克
- 芒果干 50克
做法步骤
1、我用的是蝶豆花干
2、200开水倒入蝶豆花里,用筷子搅拌搅拌,泡五分钟,取150克蝶豆花水晾凉备用