9、等油温再次升至七成热时,放入鱼块,再次复炸15秒马上捞出,放入烧好的汤汁中,泡20分钟,让青鱼段吸收汤汁的味道。
10、泡的时间到时,捞出装盘,这样一盘香酥酸甜、五香味浓郁的五香熏鱼就做好了。
11、青鱼个大肉厚,多脂味美,刺大而少,含有糖类、多种维生素、锌、钙、磷、铁、镁等矿物质,是淡水鱼中的上品。还含有丰富的硒、碘等微量元素,能帮周维护细胞的正常复制,强化免疫功能,有延缓衰老、抑制肿瘤的作用,故有抗衰老、抗癌作用。
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