知了怎样吃营养高,知了怎样吃最有营养

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-03 21:00:53

对于农村长大的70后,80后甚至90后来说,每当到了夏天吃过晚饭以后,便会有一项活动,那就是抓知了猴,每人拿着一个手电,到树林或菜园边上,基本上一抓一个准,有时候幸运,一颗树上就能抓到5-6只。对于小朋友来说,抓到的知了猴可以拿着玩,或是放到窗纱上,第二天早上你就会发现只剩下一层皮,而知了猴也变成了蝉飞走了,可能会落在你家的某一棵树上开始“唱歌”。而对于一些爱吃的大人来说,捉到的知了猴可能会连夜变成餐桌上的美味,或干煸或油炸。

知了怎样吃营养高,知了怎样吃最有营养(1)

当然有些地方会有专门的人来收购知了猴,那时候一两毛钱一个。除了知了猴以外,知了猴的皮也可以入药材,每斤的收购价格也在大几十,所以在夏季白天的时候,依然有不少人会拿着一个大长竹竿,去树上找知了猴的皮,然后去卖。这可以说是小时候很有意思的一种回忆了。

如今长大了,到了城市生活,偶尔回到老家,也很少再看到知了猴了,但是在一些夜市的烧烤摊或是饭店里,却经常能看到有知了猴在卖,一份的价格也是不低的,是很多美食爱好者都非常爱点的一道美味。

知了怎样吃营养高,知了怎样吃最有营养(2)

知了猴其实是蝉的幼虫,又叫做金蝉,知了龟,爬叉,嫩知了等,各地的叫法也有所不同,不知道你的老家叫啥。对于懂吃的人来说,知了猴不仅美味,还是一种营养价值很高的食物,其中富含大量的蛋白质,以及钙,铁,磷,钾等多种矿物质成分,适量的食用一些,对身体还是很有好处的。所以现在越来越多的人都想要尝尝“知了猴”的美味,如今网购非常方便,想要买到鲜活的知了猴也非常方便,所以喜欢吃的人会经常买来吃。

知了怎样吃营养高,知了怎样吃最有营养(3)

才知道,“知了猴”不能乱吃,牢记“3吃3不吃”,吃对了更健康。虽然知了猴美味又营养,但是也不能乱吃,否则难免会影响到营养的吸收以及身体健康,吃“知了猴”的季节又到了,今天就来跟大家分享几个吃“知了猴”的禁忌,“3吃3不吃”,看看你吃对了吗?

3吃

1、彻底清洗干净再吃

知了猴是生长在潮湿的泥土里的,并且它的全身也是凹凸不平的,无论是它的头,还是脚还是身体都很容易夹带泥土,并且难免会有细菌。因此在烹制之前一定要彻底清洗干净。

清洗方法:将知了猴放在清水中,首先冲洗3-4遍,将表面的泥土洗干净,最好用小刷子将每一只都刷干净。然后放入盐水中浸泡2个小时,一来可以进行彻底*菌,二来可以提前入个底味。然后再次冲洗干净,才能进行后边的烹调。

知了怎样吃营养高,知了怎样吃最有营养(4)

首页 12下一页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.