健脾胃最好的十种食谱,脾胃虚弱最怕三种水果

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-03 21:49:37

推荐食谱【小米蒸糕】〖 食材清单 〗:小米 红枣 葡萄干 白糖 白芝麻 黑芝麻 酵母粉 白糖 面粉

健脾胃最好的十种食谱,脾胃虚弱最怕三种水果(13)

1、准备适量的小米,先把小米给清洗干净,然后放进水中。浸泡60分钟左右

健脾胃最好的十种食谱,脾胃虚弱最怕三种水果(14)

2、准备一块新鲜的红薯,清洗干净之后削皮。然后将红薯切成薄厚适中的红薯片,之后再切成红薯碎,

健脾胃最好的十种食谱,脾胃虚弱最怕三种水果(15)

3、小米泡好之后,把里面的水给倒掉,然后往小米里面打进去两个新鲜的鸡蛋,

健脾胃最好的十种食谱,脾胃虚弱最怕三种水果(16)

上一页12345下一页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.