秋季健脾养胃汤怎么煮,健脾养胃汤图解

3、移入砂锅，加入红枣、莲子、茯苓、薏米，加入没过食材2倍（约1500ml）的清水。（*莲子和薏米提前泡好，泡2个小时左右）

4、盖上盖子，大火煮开，再转中小火焖煮1小时。

5、然后加入山药和枸杞，再中小火煮30分钟。

6、最后加少许盐调味即可。